ホワイトデー前日ですが 甘いもので頭痛？

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札幌清田区中心に　腰痛専門　訪問鍼灸　整体をしてます　笠　です。

ホワイトデー間近ですが、甘いもので頭痛になる方がいるってご存知ですか？
面白い記事があったので紹介します。

チョコレートやココアなどカカオ製品に含まれる「チラミン」という成分によって頭痛を引き起こす方がいるようです。
「チラミン」はカカオ製品のほかに、赤ワイン、チーズ以外にも、漬け物類、発酵食品、薫製魚、トリの肝臓、イチジク、豆の一部などや柑橘類が知られています。

「チラミン」には血管収縮作用（収縮作用消失から拡張への反転）があり、その作用によって片頭痛発作が誘発されていると考えられています。

また、人工甘味料の中にも頭痛を誘発するという報告もあるそうです。
頭痛をお持ちの方、チョット食べ物との傾向があるのか、振り返ってもいいのかもしれません。

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